НИЙГЭМ

Үндэсний залхуугийн өдөр тохиож байна

Өнөөдөр бол буйдангаас босохгүйгээр тэмдэглэх боломжтой онцгой өдөр юм. Үндэсний залхуугийн өдөр. Завсарлага авч, "би" гэсэн үнэ цэнээ мэдрэн өнгөрөөхөд гэмгүй.

Үе үе залхуу байх нь танд сайнаар нөлөөлнө гэдгийг та мэдэх үү? Эцсийн эцэст, залхуу хүмүүс сайн амардаг. Хангалттай унтахтай холбоотой олон ашиг тус байдаг. Үүнд үрэвсэл буурах, стресс буурах, анхаарал төвлөрөх, ой санамж сайжрах зэрэг багтана. Хэрэв та хангалттай унтаагүй бол эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Үүнд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, дархлаа сулрах, зүрхний өвчин зэргийг дурдаж болно.

Үүнээс гадна, хэрэв та жаахан залхуу байх хандлагатай бол ядрах нь бага байх болно. Завсарлага авч, үе үе залхуурах нь таны биеийг анхаарлаа төвлөрүүлж, эрч хүчээ алдахаас сэргийлнэ.

Үр ашиг нь үүгээр дуусахгүй. Залхуу хүмүүс цагийг бага үрдэг гэдэг. Учир нь тэд ажлын даалгавар, амралт зугаалгын үйл ажиллагаа бүр нь тэдний эрч хүч, цаг хугацаа хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Та мөн үнэ цэнгүй ажлуудад ямар ч нөөцөө дэмий үрдэггүй. Энэ нь та хуваариа үр дүнтэй төлөвлөж, цагаа хэрхэн зөв зарцуулахаа сонгохын тулд судалгаа хийх магадлал өндөр байна гэсэн үг юм.

Залхуу хүмүүс мөн үр ашгийн түвшинг дээшлүүлдэг. Учир нь тэдний эцсийн зорилго бол аливаа ажлыг аль болох хурдан дуусгаж, эцэст нь амрах боломжийг олгох явдал юм. Энэ нь үр ашгийг дээд зэргээр нэмэгдүүлнэ гэсэн үг. Мөн төрөлхийн залхуу хүний ​​хамгийн сүүлд хүсдэг зүйл бол ажлаа зөв гүйцэтгээгүйн улмаас дахин давтан хийх явдал бөгөөд ингэснээр та яарах, алдаа гаргахгүй байх магадлал өндөр байх болно.

О.ЭНХЗУЛ

Энэ мэдээнд өгөх таны үнэлгээ
Like
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Таг

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Eguur.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

guest
0 Сэтгэгдэл
Inline Feedbacks
View all comments

Холбоотой мэдээ

Back to top button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x