нойрсолт

Бид нойрсох зуршил эрүүл мэндтэй ихээхэн холбоотой байж болохыг судалгаанууд харуулж байна. Ихэнх хүмүүс хангалттай хугацаанд унтаж амрахад анхаардаг бол…

Шинэ судалгаа унтах, сэрэх цаг нь тогтмол бус байх нь хангалттай нойр авч байгаа хүмүүсийн хувьд ч зүрхний шигдээс болон…