Шөнийн хойр сайн авах

Хаврын улиралтай зэрэг ирдэг ядаргааг тайлахын тулд тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэн, цэвэр агаарт гарч, дасгал хөдөлгөөн хийхийг эмч нар зөвлөдөг.…