Нийгмийн

АНХААР: Гурилаар хийсэн бантанг хүүхдэдээ бүү өг

Хүүхдийг зургаан сар хүрмэгц, эцэг эхчүүд аажим бор хоолонд дасгах үүднээс эхэндээ махны бор шөлөөр, удалгүй гурилаар багсарч хийсэн бантанг хүүхдүүддээ өгөх нь элбэг. Бидний аав ээжийн үеэс л энэ нь бараг заншил болсон зүйл гэхэд болох биз. Харин зарим эцэг эхчүүдийн хувьд бор шөл, бантан бус тараг, хүүхдийн зутангаар эхлүүлэх нь бий.

Гэвч ихэнх эцэг эхчүүдийн хувьд бор шөлөнд багсарч хийсэн шингэн бантангаар хүүхдийг хоолонд дасгаж, цаашид ч өгсөөр байдаг нь нууц биш. Ийн бантан өгөх нь хүүхдэд хоол бус хор болдгийг өнөө хэр нь эрүүл мэндийн байгууллагынхан болоод эцэг эхчүүд талцсаар байгаа.

Тэгвэл гурилаар хийсэн бантан яагаад хүүхдийн биед сөргөөр нөлөөлдөг шалтгааныг мэдэцгээе:

Бага насны хүүхдийн ходоод маш эмзэг тул гурил тэр тусмаа бидний ярьдгаар цагаан гурил нь ходоодны хананд наалдаж, гэмтээн суурь өвчин үүсгэдэг. Ингэснээр хүүхдийн өтгөн хатах, цаашлаад бохирдлоос үүдэлтэй арьсны экзем тусах зэргээр хүндрэл үүсч болно.

Гурил нь бүтэн боловсруулалтад ордог тул хичнээн удаан хадгалсан ч бараг мууддаггүй. Ялангуяа гуриланд глютен ихээр агуулагддаг тул хэт мэдрэг хүмүүст бүр ч хортой. Гурил хэдий чинээ цагаан байна, төдий чинээ их боловсруулалтад орж “үхмэл” болсон гэсэн үг.

Ийм гурил нь биеийн жинг нэмэгдүүлж хий хөөлгөхөөс гадна, ходоод гэдэсний хямралыг үүсгэн чихрийн шижин өвчнийг бий болгодог. Тиймээс боловсруулалтын явцад ямар ч шим тэжээлгүй болж зөвхөн крахмал л үлддэг. Тэгснээрээ бидний биед ямар ч ашиггүй калор мөн хорт химийн нэгдлийг л өгдөг байна.

Иймд хүүхдэдээ бантан хийж өгье гэвэл гурилын оронд овьёос буюу хэвэг, олон төрлийн горох буюу шош, шар будаа, хөц будаа, гурвалжин будаа эсвэл сайхан ногооны зутан хийж өгөөрэй. Булуу эсвэл тойго олон цаг буцалгаад дээр дурдсан шиг шөл хийж өгвөл таны хүүхдэд хамгийн сайхан шимтэй хоол болно.

О.ЭНЭРЭЛ

Энэ мэдээнд өгөх таны үнэлгээ
Like
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Холбоотой мэдээ

84 Сэтгэгдэл

    1. Юм л бол би Монгол хүн, би яагаа ч үгүй байна гээд л худлаа хөөрцөглөхөө болиод зүгээр ном унш л даа ядаж. Глутен буюу цавуулаг эрүүл мэндэд их хор уршигтай. Итгэхгүй бол HOW NOT DIE гээд эмч хүний бичсэн ном бга. Unlock podcast бас уншсан

  1. Гадаадын сайтуудаас авсан мэдээлэл дандаа зөв байдаггүй юм шүү.Зөвхөн Монгол хүнд зохидог хоол хүнс гэж байна. Бидний өвөг дээдсийн хэдэн мянган жил хэрэглэж ирсэн хоол хүнс л бидний биед зохицно.

  2. Овьёос чинь хивэг биш хошуу будаа гэдэг юм улаан буудайг тээрэмдээд гурил хийдэг тээрэмдэхдээ олон шат дамжлагаар оруулаад дээд гурил . 1 р гурил .2 р гурил гээд сүүлд нь хивэг гардаг юун хор үлддэг гээд хачин юм яриад бгаа юм бэ

  3. Bid bugd l bantan idej ussun duu. Bantan amttai hiihed hyalbar, turgen boldog. Gehdee bantan ih iduuleh saingui gej yaridag baisan shuu. Uchir ni hojim nuur batgatai boldog gej yaridag baisan. Ter yaria unen ch baij magadgui.

    1. Батга үүсэх ёсгүй дээ. Гурил мах ус давс гурав. Мах нь өөхтэй бол батга үүснэ. Батга чинь өөх тосны илүүдэл арьсаар гадагшилж гарч байгаа нь тэр. Тиймээс батгашаад байв#### өөх тосны хэрэглээгээ багасгах хэрэгтэй.

    2. Тэгвэл Монгол хүнийг танихад амархан юм бишүү. Батгатай нүүртэй л бол Монгол….. Тэнэг тэнэг хүмүүс хачин хачин юм их бичихийм даа. Уйддымуу яадын.

      1. ter budaa nogoo chini harin hor bolno yagaad gewel huhediin gedesend udaan bolowsorno bantan byu gural bol hodood gedesend ungur togtooj ugdug gej aaw eej maani helj bid udej ussun yun budaa we tiim jaahan huuhedeed huts budaa ugwel hor hor

        1. Uvug deedes maani minga mangan jil heregleed olon zyyn jileer turshigdan batlagdsan zanshiliig uurvhluh gej ih medegch tenegyyd ih tenegleh yum daa bolimoor doo

  4. Баримттай суд####гаа энэ тэр байна уу ?Хэдэн хүүхдэд бантан идүүлээд ходоод гэдэс нь хямарсан бэ? ЭНЭРЭЛ ЭЭ……

  5. Гурил гэхээсээ өтгөн шөлийг шингэлж хийх ёстой. Учир нь өтгөн шөлөнд маш их эрдэс бодис агуулагддаг нь нялх хүүхдийн элэг, цөс, нойр булчирхайнд илүү их ача######## өгдөг аж.

  6. Худ#### мэдээлэл бичээд байв#### Зѳрчлийн хууль байгаа шүү. Цагаан гурил муу гэж хэлэх гэж байгаа санаагаа бантан гэж бичээд байгаа байлгүй дээ. еguur эргүү юмуудыг битгий дамжуулж бай л даа

  7. Биднийг том болонгуут л бүх юм болохгүй болчих юм хаха Туршилтанд яваад байсиймуу хайшийен. Үхчээгүй л байна

  8. Хар багаасаа л бантан идсэн. Муудсан юмгүй ээ. Тэнэг юм бичих юмаа. Бантан идээд хор болсон гэх суд####гаа бна уу. Бат####гаа нотолгоотой юм бичиж бай.

  9. Б####ай пост байна. Оруулсан хүн эсвэл компаний захир#### нь Монголд өсөөгүй бололтой.

  10. Ийм б####ай юм бичиж байхаа болимоор юм. Харин ч гадны орны хүнс их юм болж идэцгээгээд өвчний үүр болцгоож байж. Монгол хүнд монгол хүнс нь тохирно. Цаг агаар хоол хүнс бие организм чинь уялдаа холбоотой бдг юм. Бантан идээд үхээгүй л явна.

  11. монголд бантан идэж өсөөгүй хүн ол гэвэл олдохгүй л байх. тэгээд амьд элдэв наад өвчин чинь хүрээгүй 70 насыг наслаад байна

  12. Ходоодонд на####ддаг гэвэл худ#### шүү. Гурил будаа хамгийн хурдан шингэдэг нь. Хүүхэд жоохон эрхтэн тогтолцоо нь сайн хөгжөөгүй байгаа тул цагаан гурил будааны зүйл өгөх нь зөв байж магад. Бантангаас болж хүүхэд үхлээ гэж ганц ч удаа сонсоогү

  13. Тэгээд ч ганц аав ээжийн үе биш. Өдий хүртэл бүгд тэгж идэж ирсэн. Сүүлийн 20 жилээс өөр юм идүүлэх боломжтой болсон байх. Дээр үед байгаа юм нь тэр.

  14. Овъёос, хивэг 2 ялгаатай өөр зүйлс. Овъёос чинь улаан буудайн тариа биш, тэс өөр төрлийн тариа. Хивэг чинь бол улайн буудайн гадуурх х####ьс байх. Манай улсад болон орос овъёос гээд улаан буудай няц####чихаад зардаг харагдсан буруу.

    1. Овъёос авъя гэвэл барууны бараа зардаг дэлгүүрээс авб#### жинхэнийг олж чадна. Ашигтай бас хямд байдаг бүтээгдэхүүн. Даанч манайхан авчирч зарахаар үнэтэй болоод явчихдаг.

  15. Шош бол хүүхдэд таарахгүй. Нялх хүүхэд бүү хэл би идэхгүй байхад. Бусад будаа чинь өтгөн хатаадаг шингэхэд удаан. Хэдий ашигтай ч арай томорсон хойно нь өгвөл зүгээр байх. Шош пурин их ялгаруулдаг үе мөчний өвчин үүсгэх боломжтой.

  16. Guril owyos 2n chin dund esleg gedg l yalgaa bgaa. Uchrg n olj hujriig n tungaachihad iimerhu yum niitleechee. Yum bichj l bwal hamaagui gedg handlagar bitgii ajilaa hiildee

  17. 2-р гурилаар хийж өгвөл болно. 1-р гурилын оронд. Гашуун эсэхийг нь сайн ш####гаж авч байгаад.

  18. Гурил шингээж чаддаггүй тийм хүмүүс байдаг (гадаадад). Тийм хүмүүс л орлох өөр юм иддэг болохоос. Монголчууд бол мах гурил 2-ыг сайн шингээгээд сурчихсан олон үеэр идсээр байгаад.

  19. горох шош бол химийн найрлагатай цэвэр бол бхгүй овьёос хэвэг нь бол болно .Бантан бол монголчууд бид хар багаасаа л идэж өссөн хоол харин ч тэр үеийн хүүхдүүд тарг########т бхгүй элдэв янзын арьс харшлын өвчин бол бүр цаашаа бсан шүү

  20. Бантан идэж өссөн гээд л бүгд боож үхлээ юу? Хэн битгий ид гэж ####бадсын? Идэх дэртхй нь идээд болих нь болиоч.

  21. сахарын өвчин бол сүүлийн үед л их болж бна олон янзын химийн найрлагатай хоол хүнс хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн ногоо н гэхэд бас л химийн бордоо той ер нь бол эрдэс бодис витаминыг бол цэвэр мах ногоо сүүнээс монголчууд авдаг бж дээ

  22. харин одоо хүнсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг гаруудаа бүх т####аар нь дэмжиж өргөжүүлэх хэрэгтэй

  23. Хүүхэддээ бантан өгөх өгнө л биз. Гэхдээ үр хүүхэд чинь гэдгийг бодууштай. Нялх амьтан таны эрхэнд. Лобарторийн шинжилгээ хийж байж л маргав#### үнэмшилтэй. Түүнээс биш зүгээр л хуц гээд байв#### мунхагийн л шинж. Хүн төрлөхтөн ####ь мэддэггүй

  24. Naad bantan gedeg hooliig chin bid baitugai bidnees omno ideed hool bolgon zohitsuulaad ideed irsen yum odoo boltol vheegvi l bna tegeed ch hamgiin shingvvr saitai hool… Bvv tenegtmoi

  25. 粉汤 буюу бэнтан гэдэг хятад хоол байдаг юм. Нунтаг гурилтай шөл гэж орчуулагдана. Энэ хоолыг идэж өссөн их олон хүн ууртай байгаа бололтой. Худлаа гэж бодож байгаа бол translate.google.com сайт дээр энэ үгийг тавиад орчуулаад үзээрэй.

  26. Худлаа мэдээлэл гаргав#### 2 сая төгрөгөөр торгоно шүү.Бантан бол маш сайн хоол, ходоодонд өнгөр суулгана, хурдан шингэнэ, тэжээллэг чанар өндөр, хүүхэд гахахгүй г.м олон сайн т#### бий.Иргэдийг худлаа юм бичиж төөрөгдүүлбэл хуулийн харицлага х

  27. Маш буруу мэдээ байна..
    Харин супэрмарктуудаар дүүрэн хор овоолгоотой байнаа..Бичэх юм олдохгүй байв#### очиж хар тэгээд бич..

  28. анагаах ухаан мэдэхгүй байж х####ьт сонссон буруу мэдээллээ хазгай муруй орчуулан бичсэнийг түгээдэг нь яаж байгаа юм бэ, баахан хүн итгээд лайкдсан байна

  29. хивэг, шош, хөц гээд ходоодонд шингэдэггүй хүнс ой хүрээгүй хүүхдэд огт өгч болохгүй шүү, ходоод нь бүрэн гүйцэт хөгжсөн буюу ядаж 6 наснаас дээш бага хэмжээгээр хэрэглэхэд ходоодонд шингэдэггүй ислэг бүдүүн гэдсэнд хүрч сайнаар нөлөөлдөг

  30. Бор гурилаар хийж өгч болно Мөн ногооны зутан гэх мэт олон л нэр төрлийн хоол хийж өгч болох л байх Эдгээр нэрлээд байгаа зүйлсийн борлуул####т муу байгаа бололтой Хүн бүр янз янзаар л хийж өгөх байх Хахааж орхив доо

  31. Бидний өвөг дээдэс, одоогийн бид ч гурилаар бантан, зутан хийж хүүхдээ тэжээдэг л дээ. Гэхдээ ШУхааны үндэслэлтэй, батлагдсан мэдээлэл байгааг анхаарах ёстой байх. Монголчуудын дундаж насл####т яагаад тийм богино байсан юм бэ?! Цаг цагаараа б

  32. юу солиороод байгаам бэ зарим айл бүр монголоо ####даад үр хүүхэддээ мах ч ѳгѳхѳѳ болихнээ монгол нь монголоороо л байсан нь дээр шш янз бүр юм бүү солиор??

  33. одоо тэгээд юу идэх бэ? банштай сүүтэй хийцтэй цай болохгүй гэсэн бүх юум нь л болохгүй гэхийн тэгчээд монгол хоол сайн гээл тэгхийн хэхэ

  34. мэдэхгүй юмаа битгий мэдэмхийрч бичээд бай.монгол эхчүүд үр хүүхдээ хавдаргүй өсгөад ирсэн. Монгол хонины махтай бантан эрүүл хоол. За юу.

  35. Хэдэн үеэрээ идэж хүн болсон хоолноос минь с####гах гэсэн хэний хаанахын санаа яваад байна оронд нь хулгөна зурам сарьсан багвөахай сайн гэх юм бишүү

  36. Yag l bor guril ch yumuu esen busiin uriin gurliin surtalchilgaa shig. Shingen zuil buleen us uunshdee. Huuhdiin hodood guriliig zadalj chadahgui gj heleh geed bnu, undeslel heregt bn

  37. Өөхөн тосыг хортой хортой гэж байгаад жинхэнэ хортой “9-ийн” тосыг шахсан шиг юм болох вий дээ, одоо бантанг хортой гээд тэр гадны генийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүнүүдийг шахах нь..,

  38. Ene eguur buur balai bolje . Haashain tgd bantan muu yum bol bid udiid uhsen bgaa bugd l nylh bauhaasaa idejl usluushde ene medeelel oruulsan hun mongol bish2

  39. Бантан идэж өссөн хүмүүс өвчлөөгүй өссөн ямартайч. Өтгөн хат####таа хөдөлгөөний хомсдолтой холбоотой гэж бодохгүй бна уу??? Гэртээ дэлгэц хараад хөдлөхгүй, гадаа гараад үүднээсээ машинд суугаад хүрэх газраа хүрээд ороод суулаа гүйцээ.

  40. Хүн бга газраа дасан зохицсон бдаг гэдэгтэй хэнч маргахгүй бх. Энэ нь идэж уух, өмсөж зүүх, хамрын нүх, үс, нүд гээ бүгд.

  41. Зөв нь буруудаж зөөлөн нь хатуу болждээ бантан ч яамай байна аа бан. Эсэн бусын чипс сонин чихэрээ л бичиж үз.

  42. ходоодонд на####ддаг гэж яаж худлаа зохиож чадаж байна ? Тэгж ярив#### нүүрс ус (гурил будаа сахарын төрөл), уураг (мах цагаан идээ), өөх тос 3 үндсэн тэжээлийн нүүрс ус нь хамгийн түрүүнд амархан шингэдэг. Ходоодны хананд на####ддаг ч үгүй. Ходоод чинь өөрөө хоол боловсруулах тогтолцоотой. Гурил зуурдаг төмпөн шигээ сэтгэж болохгүй. Харин тэжээллэг зүйл мөн үү биш үү гэвэл өөр хэрэг. Цагаан гурил бол ихээр байнга идэхэд тохиромжгүй шим тэжээлгүй гэдэг нь тодорхой.

Хариулт үлдээх

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Eguur.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Back to top button